
A l'hora de reconèixer el nostre problema ens n'adonem de tres carències bàsiques:
1. Manca d'eines adequades: no utilitzem agenda, apuntem les coses en trossets de paper que se'ns extravien dins de la bossa o, simplement, confiem de la nostra memòria.
2. Manca de mètode: no sempre ho apuntes tot, la teva vida laboral i la personal no estan conciliades, apuntes les coses en tres o quatre llocs diferents.
3. Manca de sentit de direcció: no saps massa bé per a què fas les coses, comences moltes coses i n'acabes poques, posposes les tasques més incòmodes: estrès.

*Possibles solucions:
1. Compra't una agenda! ( fa una setmana que m'he fabricat la meva pròpia agenda!!), apunta't les coses pendents a fer!
2. Anota-ho tot al mateix lloc, així sabràs realment el temps lliure que tens, posa't terminis, i, sobretot, fes allò que està apuntat! sinó de què serveix?
3. Marca't uns objectius possibles, no et proposis fer massa coses, sinó les justes. Decideix cap a on vols anar, a què vols dedicar la teva vida?
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada